認定こども園　あさかぜのホームページ

体育教室で逆立ちを教えてもらいました！最初は先生に体を支えてもらい、体の軸を掴みました。視線は、手の間！そして、手、お腹、足、全てに力を入れて体を支えていました(^^)

次は壁でやってみました！壁にお尻、足をくっつけてグッと手で踏ん張ります！

天井に引っ張られるイメージですると、体がピンと伸びます！

体の軸が安定すると、補助なしでも10秒キープすることができていました！